Kinestesi er en behandlingsform som stimulerer bevegelsessansen, retter opp tyngde- og balansepunktet, og analyserer og behandler ulike spenningsmønstre som reaksjonsmønstre, kompensatoriske mønstre og arrvev.
Selve behandlingen foregår ved at klienten ligger i en bestemt behandlingsposisjon for den aktuelle spenningsretningen som skal løsnes på. Klienten kan oppleve at behandlingen frigjør spenninger også andre steder i kroppen.
Klienten vil få med seg et hjemmeprogram med skreddersydde øvelser.